１月１３日（木） 今日の給食

今日の給食は、

　コッペパン、ポトフ、きのことナッツの炒めもの、牛乳です。

きのことナッツの炒めものには、エリンギとしめじの２種類のきのこを使っています。

どちらもお腹のそうじをしてくれる食物繊維が含まれています。

食物繊維は、加工品の多い食事では、不足しがちになります。

バランスのとれた食生活が大切ですね。

今日もおいしい給食いただきます🙏